Какие продукты нельзя есть и сколько времени можно проводить в интернете? Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг» в интервью программе «Противоположности» рассказал о своей новой книге «Промывка мозгов». В ней он объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и смартфоны разрушают мозг человека и кому это выгодно. Перлмуттер также дал советы, как понять, что тобой манипулируют, и побороть зависимость от вредных привычек.
Смотрите также
-
Воспоминания во многом формируют нашу личность. Но что, если они не обязательно наши? Могут ли они быть ложными, внедрёнными, привнесёнными? И если да, то значит ли это, что они способны причинять только вред?
Вспомнить всё. Зачем психологи внедряют пациентам ложные воспоминания -
Битва полов — одно из самых долгих противостояний в истории человечества. В последние годы на Западе этот конфликт стал развиваться по особой траектории: одну из его сторон — мужчин — объявили токсичной. Но неужели они настолько плохи?
Патриархат против матриархата. Возможна ли золотая середина? -
Совесть и мораль: они запрограммированы в людях эволюцией или же вкладываются в них общественными институтами? Об этом Софико Шеварднадзе побеседовала со специалистом в области нейронаук Патрисией Чёрчленд.
Физиология морали. Что определяет принципы нашего поведения в обществе -
Почему сладкое кажется именно сладким, а не кислым или солёным? Какие сигналы подают вкусовые рецепторы мозгу и можно ли его обмануть, чтобы начать потреблять более здоровую пищу
Наука вкуса. Почему восприятие еды зависит от её фактуры и цвета -
В нашем хаотичном мире малейшее воздействие может иметь серьёзнейшие последствия, считает Алан Мур. С человеком, изменившим мир комиксов, автором известных графических романов Софико Шеварднадзе побеседовала о роли искусства в современном обществе.
Миры Алана Мура: реальность сквозь призму комиксов -
Еду называют основным источником энергии, фактором роста и здоровья. Но так ли это на самом деле? Есть ли однозначно здоровая и вредная пища? Может ли выбор питания повлиять не только на физическое, но и на психологическое состояние?
Питаться правильно. Почему диетические рекомендации давно устарели?
Комментарии