Какие продукты нельзя есть и сколько времени можно проводить в интернете? Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг» в интервью программе «Противоположности» рассказал о своей новой книге «Промывка мозгов». В ней он объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и смартфоны разрушают мозг человека и кому это выгодно. Перлмуттер также дал советы, как понять, что тобой манипулируют, и побороть зависимость от вредных привычек.
Смотрите также
-
После многих дней взаперти наедине с родителями и гаджетами дети высыпали во дворы, вспоминая старые игры и заново осваивая навыки общения. Как повлияли меры самоизоляции на подрастающее поколение?
Гаджеты нашего двора. Психолог — о жизни детей в изоляции и после неё -
Смартфон, ключи, банковская карта. Вещи, которыми мы пользуемся каждый день, возможно, скоро можно будет увидеть лишь в музее. Смотрите в новой серии, как в ближайшие годы изменятся эти предметы и наши дома.
Как чипируют людей -
Что означают наши сновидения? Существуют ли экстрасенсорные способности и такое понятие, как везение? На вопросы Софико Шеварднадзе в эфире RT ответил американский психолог Майкл Шермер.
Тайны разума -
В нынешние времена свои мысли нужно подвергать самой настоящей дезинфекции, считает американский психиатр Дэниел Амен. В беседе с ведущим программы Деннисом Миллером он рассказал, как легче перенести режим карантина.
Как пережить пандемию. Советы психиатра -
Эмоции — наш внутренний компас. Они ведут нас через самые сложные жизненные перипетии. Но что делать, когда чувства накрывают нас с головой? И какую роль в этом сложном процессе играет наш мозг?
Загадки нашего мозга. Как победить стресс -
«Создатели соцсетей и других онлайн-сервисов разработали механизмы, которые завлекают и гипнотизируют людей, вызывая зависимость».
Как смартфон меняет мозг
Комментарии