Чтобы сохранить красоту и здоровье, надо пить 2 литра воды в день, меньше есть, больше двигаться и принимать витамины. Что из этого правда, а что миф, в эфире RTД рассказала диетолог и эндокринолог Фатима Дзгоева. Она также объяснила, что такое генетический паспорт питания, какие продукты надо исключить из рациона абсолютно всем и что вреднее: соль или сахар.
Смотрите также
-
Добыча и экспорт полезных ископаемых являются важной частью экономики Перу. Горнодобывающие предприятия приносят большой доход государству. При этом их деятельность вредит здоровью людей: токсичные вещества, выбрасываемые в атмосферу, отравляют воду и воздух, а также накапливаются в организме человека, приводя к тяжёлым последствиям.
Шахты Перу. Несовместимо с жизнью -
Колумбия входит в число ведущих стран мира по количеству проводимых косметических операций. Официальные и подпольные клиники множатся, от риска получить осложнения или даже умереть в результате врачебных ошибок не застрахован никто.
В погоне за идеалом. Жертвы пластической хирургии в Колумбии -
Электронные сигареты, или вейпы, — вовсе не «лёгкая» альтернатива сигаретам традиционным. Специалисты уверены: вейпы точно так же вызывают привыкание и становятся причиной лёгочных заболеваний. Но как всё-таки бросить курить? Почему это настолько сложно?
Как бросить курить вейп? -
При упоминании Рио-де-Жанейро мы, конечно же, представляем себе райские пляжи и праздничную атмосферу, царящую на улицах города. Но от туристов скрыта другая сторона медали. А именно — экологическая ситуация в регионе.
Бразилия: экологические тайны залива Гуанабара -
За восемь лет, прошедших со времени введения Россией контрсанкций в ответ на санкции Запада, в стране наладили производство многих товаров зарубежного производства. Ведущий RT Эрик Фонсека Сарате решил узнать, как сейчас обстоят с этим дела на отечественном рынке.
От хамона до тюльпанов. Российские альтернативы импорту -
Кубинская, мексиканская, аргентинская, перуанская — россияне сегодня активно интересуются кухнями стран Латинской Америки. Корреспондент RT посетила латиноамериканские рестораны Москвы, чтобы узнать, как они работают в условиях санкций, введённых против России, и чем привлекают посетителей.
Латиноамериканская кухня в России. Вкус другого континента