156
26 июля 2021
От антидепрессантов до когнитивной терапии. Как лечить хроническую депрессию

Депрессию часто называют главной бедой нашего времени. Можно ли своевременно выявить эту болезнь, пока она не причинила слишком много вреда? Какие методы диагностики и лечения используют современные специалисты? Эти вопросы Софико Шеварднадзе обсудила с американским психиатром Стюартом Айзендратом. Учёный подчеркнул, что депрессия имеет генетическую природу, может усугубляться из-за стрессовых ситуаций и для неё характерен ряд симптомов, в число которых входят нарушение сна, плохой аппетит, суицидальные наклонности и навязчивые негативные мысли. По словам Айзендрата, пациенты, которым не стало лучше после приёма антидепрессантов, могут попробовать когнитивную терапию на основе осознанности. Этот метод позволяет перестать тревожиться о событиях прошлого и будущего и сосредоточиться на настоящем, приняв существующие проблемы как неизбежную данность и таким образом сделав осознанный шаг к исцелению.

Смотрите также

Комментарии