Физические упражнения не только хорошо сказываются на бицепсах, но и улучшают мозговую деятельность, уверена американский нейробиолог Венди Сузуки. Она рассказала Софико Шеварднадзе, как это работает. Сузуки описала процесс, при помощи которого нагрузки влияют на память, внимание и умение сосредоточиться, и отметила, что мозг человека получает большую пользу от занятий спортом. Однако это не значит, что атлеты должны быть гениями, предупредила эксперт. Сузуки объяснила, какие виды спорта на что влияют, и выразила надежду, что учёным удастся разработать специальные упражнения для тренировки мозга, учитывающие индивидуальные особенности каждого человека.
Смотрите также
-
Почему так важно изучать чёрные дыры? Роджер Пенроуз, лауреат Нобелевской премии по физике 2020 года, объяснил Софико Шеварднадзе, как они влияют на нашу Вселенную.
Лауреат Нобелевской премии по физике — о Вселенной и человеческом сознании -
Научатся ли компьютеры в ближайшем будущем считывать мысли людей и передавать их в виде текста? Джон-Дилан Хайнс, директор Берлинского центра передовой нейровизуализации, рассказал Софико Шеварднадзе, насколько продвинулись учёные в этой сфере.
Мозговой штурм. Когда компьютеры научатся читать мысли? -
Гипноз используют тысячи лет, а он до сих пор не изучен. Софико Шеварднадзе поговорила с Полом Маккеной, гипнотизёром, учёным-бихевиористом о том, что такое гипноз и кто такие гипнотизёры: шарлатаны или серьёзные исследователи?
Гипноз: область бессознательного -
Что такое духовность и какое влияние она оказывает на жизнь человека с точки зрения науки? О современных исследованиях на эту тему Оксана Бойко поговорила с Лизой Миллер, профессором Колумбийского университета.
Духовная нейрозащита? Наука — о вере в высшие силы -
Он покорил гору Килиманджаро, одетым лишь в шорты, босиком пробежал марафон за Полярным кругом, проплыл подо льдом замёрзшего озера. Секретами своего здоровья Вим Хоф, или «Ледяной человек», поделился с Софико Шеварднадзе.
Помёрзнуть на здоровье. Спортсмен-экстремал — о пользе холода для организма -
Музыка окружает и сопровождает людей на протяжении всей жизни. Её влияние изучается до сих пор. Софико Шеварднадзе поговорила с Элизабет Маргулис, руководителем лаборатории музыкального познания Принстонского университета о нейробиологии музыки, её фундаментальной роли в развитии человека.
Симфония разума. Как наш мозг воспринимает музыку
Комментарии