Физические упражнения не только хорошо сказываются на бицепсах, но и улучшают мозговую деятельность, уверена американский нейробиолог Венди Сузуки. Она рассказала Софико Шеварднадзе, как это работает. Сузуки описала процесс, при помощи которого нагрузки влияют на память, внимание и умение сосредоточиться, и отметила, что мозг человека получает большую пользу от занятий спортом. Однако это не значит, что атлеты должны быть гениями, предупредила эксперт. Сузуки объяснила, какие виды спорта на что влияют, и выразила надежду, что учёным удастся разработать специальные упражнения для тренировки мозга, учитывающие индивидуальные особенности каждого человека.
Смотрите также
-
Что такое сознание и как его измерить? Было ли оно у людей, находившихся в коме или в состоянии клинической смерти? О том, как работает человеческий мозг в подобных ситуациях, Софико Шеварднадзе рассказал бельгийский невролог Стивен Лаурейс.
Свет в конце тоннеля. Исследования комы и клинической смерти -
Совесть и мораль: они запрограммированы в людях эволюцией или же вкладываются в них общественными институтами? Об этом Софико Шеварднадзе побеседовала со специалистом в области нейронаук Патрисией Чёрчленд.
Физиология морали. Что определяет принципы нашего поведения в обществе -
Почему так важно изучать чёрные дыры? Роджер Пенроуз, лауреат Нобелевской премии по физике 2020 года, объяснил Софико Шеварднадзе, как они влияют на нашу Вселенную.
Лауреат Нобелевской премии по физике — о Вселенной и человеческом сознании -
Он покорил гору Килиманджаро, одетым лишь в шорты, босиком пробежал марафон за Полярным кругом, проплыл подо льдом замёрзшего озера. Секретами своего здоровья Вим Хоф, или «Ледяной человек», поделился с Софико Шеварднадзе.
Помёрзнуть на здоровье. Спортсмен-экстремал — о пользе холода для организма -
Совершенствование человеческого организма посредством новых технологий давно перестало быть чем-то из разряда научной фантастики. Но возможно ли слияние компьютеров с нашим самым продвинутым механизмом — головным мозгом?
Есть контакт! Как соединить компьютер и мозг -
Оно течёт, бежит и ползёт, его всегда не хватает. Так говорят о времени. Но как его воспринимает наш мозг? Являются ли для него пролетающие секунды, минуты и даже годы некими константами, которые в любой момент можно осознать и измерить?
Концепция времени. Прошлое и настоящее для нашего мозга — одно и то же?
Комментарии