Мобильный телефон — это «героин XXI века», убеждён испанский психолог Марк Масип. В беседе с корреспондентом RT он поделился мнением о том, чем опасна возможность зайти в соцсеть и вообще в интернет в любом месте и в любое время и почему люди попадают в интернет-зависимость. Эксперт объяснил на примерах из своей практики, как она влияет на физическое и психическое здоровье человека, и призвал ввести законы, чтобы регламентировать использование смартфонов, имеющих подключение к интернету. По словам Масипа, особенно пагубно «зависание» в соцсетях и видеоиграх сказывается на подростках, которые, по сути, теряют связь с реальным миром. Психолог дал несколько советов, которые должны помочь человеку приучить себя пользоваться этими устройствами без вреда для собственного здоровья.
Смотрите также
-
Заветная мечта многих из них — мир и тишина. Но пока идут боевые действия, самое главное — справляться с жутким стрессом и пытаться выжить. Фильм рассказывает о том, как в Донбассе обычные мирные люди — взрослые и дети — работают, занимаются домашними делами, ходят в школу, гуляют под обстрелами, когда любой день может стать последним.
Хочу тишины. Выжить и не сломаться -
Веками люди искали способы продлить молодость и сохранить здоровье. Не остался в стороне и ведущий RT Эрик Фонсека Сарате. В поисках волшебной формулы он отправился в Сибирь: недаром сибирское здоровье считается самым крепким.
Без таблеток и уколов. Сибирская формула здоровья