Кризис, вызванный пандемией коронавируса, осложнил жизнь многим. Трудности с бизнесом, потеря работы, вынужденный отказ от привычного круга общения и много чего ещё. В общем, сплошной стресс. А знаете, как его преодолеть? В этом выпуске Эрик Фонсека Сарате опробовал на себе несколько методик — и давно известных, и новых, авторских. Вы узнаете, как можно без последствий разбить с десяток тарелок и разнести битой всю мебель и технику в комнате, побываете в соляной пещере, познакомитесь со смехотерапией и увидите, как Эрик бьёт в барабаны и даже ходит по гвоздям. И всё это для того, чтобы сказать стрессу «нет»!
Смотрите также
-
Режим самоизоляции отменён. Какие меры предосторожности надо соблюдать, возвращаясь к привычному образу жизни? Стоит ли опасаться второй волны коронавируса? На вопросы ведущей RT Оксаны Бойко ответил вирусолог Виталий Зверев.
Вирусолог: коронавирус останется с нами навсегда -
Глава МИД Венгрии Петер Сийярто стал первым государственным чиновником, пришедшим на RT после отмены режима самоизоляции в Москве. В интервью нашему каналу он рассказал, как страны Евросоюза справлялись с коронавирусом.
Глава МИД Венгрии ответил на обвинения европейских коллег -
Пандемия коронавируса стала серьёзным испытанием для человеческих отношений. Однако они от этого только выиграют, считает Хелен Фишер, главный научный консультант сервиса знакомств Match.com.
Любовь после пандемии -
Лифты размером с комнату, лестницы шириной 4 м и увеличенные тротуары по всему городу. Как изменится общественное пространство после пандемии? На эту тему Софико Шеварднадзе побеседовала с известным урбанистом Яном Гейлом.
Идеальный город после пандемии -
Как сделать мир более устойчивым к вызовам будущего и научиться лучше справляться с ситуациями неопределённости вроде той, что была вызвана коронавирусом? На вопросы Софико Шеварднадзе ответил известный аналитик рисков Нассим Николас Талеб.
Извлечь пользу из пандемии -
В процессе создания вакцины от COVID-19 российские специалисты воспользовались уже существующей технологией, которая позволила сократить сроки решения этой задачи. Александр Гинцбург рассказал о деталях работы над первой в мире зарегистрированной вакциной от коронавируса.
«Вакцина от COVID-19 будет действовать не менее двух лет». Директор центра имени Гамалеи — о создании препарата
Комментарии